Bazı gıdaların cinsel gücü ve isteği arttırdığı bilinir. Tamam, yenildiği anda Galyalılar'ın iksiri gibi etki göstermiyorlar. Etkileri sanıldığı kadar doğrudan da değil; ama bazılarının bizi azdırdığı bir gerçek. Cinsel etkilenme karmaşık bir süreçtir, her denilene inanmamak; ancak etkileri yüzyıllar içinde deneyimle onaylanmış, bugün artık afrodizyak etkisi bilimsel olarak da kabul edilmiş yiyeceklerle yatak oyunlarına lezzet katmak hiç fena fikir değil. îşte sizin için seçtiğimiz ilk 11.
Ä°stiridye
Sarımsak
İçerdiği sakaroz, glikoz gibi karbonhidratlar ve protein, kalsiyum, fosfor, demir, A, B, C vitaminleri nedeniyle sarımsak, adeta bir ecza kiti gibidir ve cinsel gücü arttırır. Sarımsak özellikle damar sağlığı için yararlıdır. Esnek ve tamamen açık damarlardan oluşan bir dolaşım sistemi basıncın ve akış hızının arttığı, yüksek performans gerektiren durumlarda en önemli destekçiniz olacaktır.
Muz
Muzdaki magnezyum stresi absorbe ediyor, mutluluk hormonu endorfmin salgılanmasını sağlıyor. Günde bir orta boy muz yemek sağlıklı bir cinsel yaşam için yararlı; kilo I sorunu olmayanlar muzun yanına bal, ceviz, pekmez gibi takviyeler yaparak etkiyi artırabilir.
Ä°ncir
Özellikle erkek cinselliğini etkileyen güçlü bir afrodizyaktır. Tam bir kalori deposu olan, E ve B vitaminlerince zengin incir, adıyla bile cinsellik çağrıştıran bir meyve. Ülkemizin en kaliteli incir türlerinin kolayca yetiştiği şanslı coğrafyalardan biri olduğunu özellikle belirtmek isteriz.
Zencefil
Baharatları da unutmamak gerek. Zencefilin duygulan harekete geçirici özelliği öteden beri bilinir, içeceklerin karışımında tat ve kokulandırın olarak öteden beri kullanılır. Kan dolaşımını hızlandıran ve vücut ısısını yükselten zencefil, daha heyecanlı ve ateşli olmanızı sağlar.
Â
Çikolata
Nedeni tam olarak bilinmese de çikolatanın mutlulukla çok yakın bir ilişkisi var. Hareketli metabolizmalar için çikolatanın içindeki yüksek orandaki şeker ve kalorinin bir zararı yok, aksine enerji kaynağı. Kakao belli bir oranı aşılmadan kullanılınca gayet keyif verici ve uyarıcı işlevi gö¬rür. Kakao oranı yüksek "bitter çikolataları" tavsiye ederken, aşırıya kaçmayın deriz. Ayrıca mutluluk hormonu serotonin çikolatanın çağrısına asla tepkisiz kalmadığı ve kadınların çikolatanın uyarıcı etkisine erkeklere oranla daha duyarlı olduğunu hatırlatırız.
Â
Kahve
Kahvenin yararlı mı yoksa zararlı mı olduğuna bir türlü karar verilemedi. Sanırız her şeyde olduğu gibi bunda da işin sırrı miktarda saklı. Günde en az bir fincan kahve içen erkeklerin ve kadınların, kendilerini diğer insanlara göre en az iki kat daha fazla seksi hissettikleri söylenir. Makul oranda kahve ereksiyon sorunu yaşayan erkeklerin dostudur. Birkaç fincan kahve iyi ve seksi hissettirir, daha fazlası agresif.
Fındık
Aganigi naganiginin ne demek olduğunu uzmanlar tartışadursun, fındık sevenlerini mutlu etmeyi sürdürüyor. İçerdiği omega-3 yağ asiti nedeniyle cinsel gücü arttıran en önemli kuruyemişler arasında yer alan fındık tam bir enerji kaynağı. Günde bir avuç fındık iyidir.fazlası zarar.
Kelimeler
Evet, kelimeler "beslemek" sözcüğün birinci anlamında bizi beslemez; ama ruhumuz için kesinlikle gereklidir. Artık neredeyse evrensel bir gerçek haline gelmiştir ki: Sohbet en güçlü afrodizyaktır. Hangi kadına sorarsanız sorun, kelimeleri iyi kullanan bir erkek kesinlikle çekicidir. Kırmızı şarap eşliğinde yemek masasında başlayan ve ilgi çekici bir konusu olan sohbet, hele de makul aralıklarla yapılmış ve abartılmamış birkaç iltifatla süslenirse en güçlü afrodizyak etkiyi yapacaktır.
İstiridyenin inci yapmaktan başka hünerleri de var. Yenildiğinde cinsel İsteği artıran bu deniz kabuklusu, özelliğini içerdiği bol miktardaki çinkoya borçlu. Yatakta aslanlar gibiyseniz ve kimsenin elinize su dökemeyeceğlni düşünüyorsanız mağrur olmayın deriz: çünkü sizden büyük çinko var! 0 ataklığı vücudunuzdaki çinkoya borçlusunuz. Çinko minerali sperm üretimi için çok önemli. Sperm sayınız vücudunuzdaki çinko miktarıyla doğru orantılıdır ve testosteron seviyenizi de o belirler.
Â
Kereviz
Bu sebzenin etkisi ilginç, siz yiyorsunuz partnerinizin içi gıcıklanıyor! Nedeni kerevizde bol miktarda bulunan ve bir erkeklik hormonu türü olan androsteron. Kereviz yediğinizde bol miktarda bu hormondan alıyorsunuz ve o da terle dışarı atılınca etrafınızda cinsel açıdan sizi cazip gösteren bir koku halesi oluşuyor. Partnerinizse doğrudan içgüdülerini harekete geçiren bu hormon nedeniyle kendisi bile fark etmeden size daha çok sokuluyor.
Â
Çilek
Her çilek tanesi tıka basa dolu bir C vitamini kapsülüdür. C vitamini enerji verir ve zinde hissettirir. Yatakta bunlara ihtiyacınız olacak! Çilek başka bir açıdan da yarar sağlar: güçlü anti-aging etkisi toksinlerin atılmasını, vücudun rahatlamasını sağlar. Stres altında olmayan bir organizma her zaman daha başarılı olur.
Ekleyin
